Plachie de crap

Am căutat mai multe surse, să fiu sigur :) - culinar.ro, La Lena și Savori urbane.

Ingrediente

  • un crap întreg
  • 2-3 lămâi
  • 2 căpățâni de usturoi (10-12 căței)
  • 4 cepe
  • 4-5 ardei
  • 5-6 roșii sau suc de roșii / bulion
  • ulei
  • o cană de vin alb
  • sare, piper, pătrunjel

Preparare

Am curățat peștele. Am avut un crap mare (peste 2kg).

Dintr-o căpățână de usturoi, zeama de la două lămâi, ulei și piper am făcut un fel de mujdei cu care am uns peștele pe dinafară și pe dinăuntru. Apoi l-am sărat, tot așa, pe toate părțile. L-am pus pe tavă și l-am lăsat să se „marineze”până am pregătit celelalte ingrediente.

Ceapa am tăiat-o solzi, usturoiul cât mai mărunt, ardeii fâșii. Am pus legumele cu ulei într-o tavă la cuptor (180ºC) pentru 30 de minute. Între timp ultima lămâie (curățată de coajă) am tăiat-o felii, la fel și una din roșii, restul roșiilor le-am trecut prin blender.

Legumele de la cuptor le-am pus în tava cu peștele, am turnat vinul și sucul de roșii. O parte din feliile de lămâie și din cele de roșie le-am pus în burta crapului, restul le-am folosit pentru ornat, pe deasupra. Am dat la cuptor o oră (170ºC).

Când se scoate din cuptor se presară pe deasupra pătrunjelul tocat.

felul doi pește la cuptor